Séjour Santé - Sommeil Zen
Offrez vous un Séjour Santé de 5 jours, 4 nuits
pour retrouver des nuits paisibles, un corps apaisé et un moral d'acier !
SEJOUR SANTE EN AVEYRON à La Villa Des Raspes
" SOMMEIL ZEN "
L'insomnie peut être causée par divers facteurs tels que le stress, l'anxiété, les habitudes de sommeil irrégulières ou un environnement de sommeil inadéquat.
Pour améliorer la qualité de votre sommeil, l'accompagnement proposé par Valérie à La Villa des Raspes professionnel certifié à conçu ce séjour pour vous aider à résoudre et comprendre vos problème de sommeil ,à gérer vos émotions, réduire votre stress et retrouver des lendemains serein !
5 jours pour lâcher prise, vous pourrez bénéficier d'un programme complet et personnalisé incluant des activités relaxantes, des techniques de relaxation un accompagnement individuel holistique , des conseils naturel et pratique pour un sommeil réparateur et une immersion dans un environnement apaisant.
Cette expérience vous permettra de réapprendre à bien dormir et à adopter des habitudes favorables au sommeil, contribuant ainsi à améliorer votre qualité de vie au quotidien.
❤ 4 nuits en chambre d'hôtes de charme
❤ Les diners
❤ Les Petits déjeuners
❤ Les Séances de Spa jacuzzi en soirée .
Programme d'accompagnement au sommeil sur 5 jours
❤ Accompagnement holistique individuel et personnalisé avec Valérie Rossi Thérapeute professionnel . Cabinet Espace Val'thérapy
❤ Les séances de relaxation
❤ Les balades nature
❤ Un Cadeau de bienvenue pour des nuits paisibles .